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沃特浦純水機(jī)提醒---礦物質(zhì)水少喝

更新時(shí)間:2018-01-26      點(diǎn)擊次數(shù):2953
日常生活中不少人渴了以后,總是說“我去買瓶礦泉水”,買回來的其實(shí)是一瓶“礦物質(zhì)水”。礦物質(zhì)水和天然的礦泉水有本質(zhì)的區(qū)別,前者是在經(jīng)過處理的純凈水中,人工添加了一些礦物質(zhì),而后者則是富含多種礦物質(zhì)的天然水。對于礦物質(zhì)水,專家給出的建議是少喝。
 
礦物質(zhì)水含量模糊,消費(fèi)者質(zhì)疑安全性
 
在國內(nèi)某礦物質(zhì)水的包裝上,可以看到這樣的字樣:食品添加劑(氯化鉀硫酸鎂),但是沒有明確標(biāo)出其產(chǎn)品究竟添加了多少克的氯化鉀和硫酸鎂,而恰恰是這兩個化學(xué)添加物質(zhì)具體含量的模糊,容易引起大家的誤會。
 
氯化鉀是臨床上經(jīng)常用的一種電解質(zhì)補(bǔ)充藥物,但是鉀補(bǔ)得太多會引起高鉀血癥,而硫酸鎂則是一種較強(qiáng)的導(dǎo)瀉劑。因此,一位醫(yī)生在網(wǎng)上發(fā)出了“喝礦物質(zhì)水其實(shí)相當(dāng)于是喝瀉藥”的帖子,質(zhì)疑礦物質(zhì)水的安全性。而且,即使礦物質(zhì)水里只添加少量的氯化鉀和硫酸鎂,長期大量喝也對身體健康不利,特別是本來腸胃就不好的人,就更不能把它作為日常的飲用水長期飲用了。
 
專家介紹,對于瓶裝的礦物質(zhì)飲料來說,按照《食品添加劑使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》,其氯化鉀的含量每升不能超過52毫克,而按照《營養(yǎng)強(qiáng)化劑使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》,其所含的硫酸鎂每升不能超過50毫克。礦物質(zhì)水中不明確標(biāo)出添加劑的含量,其安全性讓人擔(dān)憂。
 
礦物質(zhì)水不過是生產(chǎn)廠家的文字游戲
 
某礦物質(zhì)水品牌的上介紹,經(jīng)由6道工藝濾凈的純凈水在濾去了有害雜質(zhì)的同時(shí),也將人體所需的礦物質(zhì)過濾掉,因此不能*人體需要。礦物質(zhì)水便是本著營養(yǎng)素的補(bǔ)充觀點(diǎn),在純凈水的基礎(chǔ)上,適量添加符合國家規(guī)定的食品添加劑,提升其品質(zhì),使之不致*不含礦物質(zhì)成分,幫助人們在飲水同時(shí)也能有所補(bǔ)充,不致引起新的身體失衡。
 
事實(shí)上,日常的飲食中一般可以獲取所需的鎂和鉀,所以沒有必要特別補(bǔ)充,礦物質(zhì)水只是商家宣傳的噱頭。礦物質(zhì)水其實(shí)是生產(chǎn)廠家和消費(fèi)者玩的文字游戲,由于礦泉水成本太高,因此,廠商在利益的驅(qū)使下就“發(fā)明”了礦物質(zhì)水,成本低又套上了礦物質(zhì)的外衣。
 
“我們都叫礦物質(zhì)水是‘假牙’,因?yàn)?lsquo;真牙’是礦泉水”。專家接受采訪時(shí)這樣說。
 
礦物質(zhì)水呈酸性不利于健康
 
很多營養(yǎng)專家都認(rèn)為,堿性飲食有利人體健康,而酸性飲食會增加血液黏度,增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
 
比如,紅肉屬于酸性食物,而蔬菜、小米多為堿性食物。礦物質(zhì)水由于添加了氯化鉀和硫酸鎂,溶解到水里會分解成氯化物和硫酸鹽,而這兩種物質(zhì)都是強(qiáng)酸性。
所以礦物質(zhì)水其實(shí)是酸性水,長期喝是不適宜人體健康的。凌波教授指出,zui適宜人體的水是要呈弱堿性的。
 
沃特浦純水機(jī)提醒廣大消費(fèi)者,喝水是一件對我們很重要的事,喝水要慎重,不能看其產(chǎn)品表面多花俏,對每天要喝的水,我們對其成分也要有一定的了解。
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